Walk & Talk: Unterwegs zu neuen Möglichkeiten

Üblicherweise ist der Arbeitsplatz der psychologischen Beratung ein geschlossener Praxisraum, in dem Gespräche zwischen Beraterin und Klientin stattfinden. 

„Walk and Talk“ bezeichnet eine Methode, bei der Spazierengehen und Gespräch kombiniert werden, die Beratung findet also outdoor statt, und das - von wenigen Ausnahmen abgesehen - bei jedem Wetter. Vom ersten Schritt an ist eine psychologische Beratung im Gehen informeller und vielfältig anders als eine Beratung in einem stationären Setting. Unter freiem Himmel sind wir in viel stärkerer Weise gemeinsam und auf Augenhöhe unterwegs. 

Außerdem nutzen wir einen Effekt, den wir alle bereits kennen: Gehen regt die Kreativität und die Problemlösekompetenz an. Und Gehen ist gesund. Ganz egal, wohin der Weg uns führt: jeder Schritt zahlt ein auf unser Gesundheitskonto.

Dabei ist Beratung im Gehen vom ersten Schritt an eine aus dem Alltag herausgehobene Form der angeleiteten Selbsterforschung. Wir sind im wörtlichen wie im übertragenen Sinn unterwegs zu neuen Lösungen. 

Darüber hinaus ist die Natur  sehr häufig ein hervorragender Praxisraum, weil sie durch vielfältige Faktoren positiv auf Körper und Seele einwirkt.

Die Natur hält unendliche Werkzeuge und Anknüpfungspunkte für eine effiziente, kreative und wirkungsvolle Arbeitsweise bereit, und ist auf jeden Fall in ihrer Reichhaltigkeit eine kostbare und sinnvolle Alternative für jeden Beratungsprozess.

©Heike Rinn. Alle Rechte vorbehalten.

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